L'importance des méditations
Bonjour à toutes et tous,
La méditation apporte de multiples bienfaits qu'elle soit faite en individuel ou en groupe car elle contribue à se recentrer, retrouver la Paix et l'Equilibre en soi (méditation d'introspection, zénitude,). Elle est aussi Co créatrice de ce que l'on souhaite par un bon alignement et une intension (Energie) de Cœur😍et elle s'intitule la Médit'Action elle devient une méditation active et participative et non plus "passive".
Le top 20 des bienfaits de la méditation. Pourquoi en faire ?
Pour mieux comprendre le concept de la " méditation " et ses bénéfices pour la santé, essayons de remonter un peu le temps et découvrir ses origines. Durant la préhistoire, les civilisations ...
Lien santescience.fr
Malheureusement la méditation est encore considérée par beaucoup comme une pratique pour se "percher", échapper à la réalité des choses, rester dans son monde ou sa bulle, sauf que se "mettre dans sa bulle" est au contraire indispensable en ces temps de grands changements. La méditation permet de calmer les vagues émotionnelles et mentales, permet de s'ancrer, de devenir plus résistants au stress ambiant, plus lucide mais moins impliqué émotionnellement et donc de ne pas sombrer dans le désespoir étant donné que méditer augmente le taux vibratoire individuel et planétaire.
Cela est ressourçant de se connecter à son TEMPLE INTERIEUR, son CERCLE SACRE. Cela permet de prendre de la hauteur, de faire du lâcher prise et quand l'on fait des Médit'Actions comme par exemple méditer pour la libération planétaire, cela nous permet d'être actif à la transmutation et de cocréer dans la physicalité une autre réalité, de changer la face du monde. De diminuer les risques de guerre par exemple ou d'apporter de la guérison sur la planète toute entière ou sur certaines parties du monde, de soutenir les Animaux, les Elementaux.
Il y a aussi une prise de conscience sur les Energies, les différentes Fréquences Vibratoires, nous avons accès à notre propre Source, les méditations permettent de retrouver le discernement, l'esprit critique ainsi que la vivacité d'esprit, de redévelopper les capacités extra sensorielles, de mieux se connaître, mais aussi de se reconnecter à notre Présence Je Suis, d'intégrer un peu plus de Lumière et de faire grandir notre corps de Lumière grâce à cette magnifique connexion à notre Centre Cœur/Âme/Esprit.
Je remercie suis toute en Gratitude pour les participants du monde entier aux méditations mondiales car ils participent à la transmutation des énergies lourdes, nettoyage des plans subtiles de Gaia, de la conscience collective matricielle, plein de petits groupe sur Gaïa se rassemblent pour méditer par petits groupes physiques mais aussi en groupe sur les réseau, ET je remercie tout particulièrement les participants du canal Telegram Méditons Ensemble pour la Libération Planétaire qui est actif depuis le 12 Juillet 2021 avec lesquels nous avons oeuvrer ensemble intensément pour la Libération Planétaire. Je leur rend hommage car nous avons rit ensemble, verser des larmes ensemble, vécu tellement de choses, nous avons partager nos ressentis ou visualisations en réponse vibratoire à nos intentions pendant les méditations, alors merci à chacun et chacune😍❤ Article dédié au canal de méditation en suivant😋
Belle soirée, Sandrine Veilleuse des Energies de Gaïa⭐
Méditons Ensemble pour la Libération Planétaire🌎❤️🐬
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Méditations et Guérison Planétaire ❤❤
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