Atelier Libération Emotionnelle Jeudi 30 mars 2023
Bonjour à toutes et tous,
Nous allons faire un petit atelier de Libération Emotionnelle en deux étapes.
Etape 1 : (avant l'heure H de l'atelier) Nous allons toutes et tous prendre une feuille et un stylo avant le jour de l'atelier pour y coucher tout ce qui ne vibre plus avec notre quotidien, faire une introspection profonde pour déterminer ce qui entraine aussi la procrastination, ce qui empêche par exemple une guérison profonde, pour stopper des situations qui se répètent ou expériences douloureuses. Il faudra y noter toutes les sensations, émotions qui entravent une guérison comme par exemple :
- Colère
- Sensation d'impuissance à résoudre une situation
- Culpabilité : ressasser le passé pour s'auto juger, "j'aurais dut agir comme ceci ou comme cela",
- Tristesse profonde : deuil d'une situation toujours pas complet,
- Sentiment d'injustice,
- Sentiment que tout nous échappe,
- Honte,
- Jugement dur envers soi, les autres, et pourquoi,
Nous prendrons le temps d'accueillir nos émotions, cet inconfort ou ce poids de mal Être, si les larmes arrivent, les accueillir aussi car c'est le moyen physique d'exprimer les douleurs de l'Âme, de Cœur, de l'Esprit. Au fur et à mesure des ressentis, les coucher sur le papier, écrire clairement ce que l'on ressent. Nous lierons clairement et lentement "cette lettre dédié à notre Présence je Suis" d'abord, aux personnes impliquées, en conscience et à voix haute (en atelier ou en intimité pour respecter la pudeur des intervenants, cela reste le choix de chaque participants). Nous ressentirons chaque mot de cette lettre.
En Atelier
Ensuite nous pourrons faire un petit rituel bien symbolique, pour ceux et celles qui ont pratiqués la Triune se joindre aux Elementaux, demander l'aide à notre planète de naissance de nous aider, nos Guides, suivre notre intuitions pour demander l'aide des Dimensions supérieures de notre Être. Nous pourrons faire la "purification par le Souffle" Avec Une Intention Claire de Transmutation pour la Guérison de cette Blessure, nous pourrons aussi brûler cette lettre en confiants les mots écrits et les ressentis aux Dimensions Supérieures pour aider à la Guérison puis nous la jetterons "dans l'eau des toilettes et tireront la chasse".
Mais ce n'est pas tout, 😎
Etape 2 :
Nous ferons pour commencer 5 mn de Cohérence cardiaque :
COHÉRENCE CARDIAQUE exercice 5 min
Vous pouvez respirer par la bouche ou par le nez, en respiration thoracique ou abdominale, debout, assis ou couché, peu importe. Concentrez-vous sur la boule et lâchez tout le reste. Le seul but ici
Chaîne You Tube Philippe Delneufcourt
Nous allons poser les Mains sur Notre Cœur, Nous allons demander à notre Cœur, notre Enfant Intérieur, notre Présence Je suis, Les Dimensions supérieures, La Source de nous aider à avoir la Force et le Courage de nous pardonner et de pardonner aux autres, nous allons envoyer beaucoup d'Amour et de Gratitude aux situations et personnes impliquées, nous allons aussi bien prendre conscience que les liens sont coupés car nous souhaitons une magnifique transmutation et Guérison de ces situations, elles ont été expérimentées, exprimées et transmutées, nous décidons de casser les boucles, nous en prenons l'entière responsabilité.
Notre bouclier se renforce car la Lumière qui entre en nous et que nous exprimons pour nous même et les situations, bouchent les failles des plans qui ont souffert. Ce que pensent les autres de nous ou des situations ne nous appartiennent plus, nous avons fait cette guérison en conscience donc plus de liens énergivores alimentés par nous même.
Recommencer le Processus jusqu'à complète intégration, mais en général un travail en conscience aussi profond aide et permet l'auto guérison profondément.
Et voilà les Lumières, cet Atelier sera une aide supplémentaire pour retrouver la Paix, la Force et la Volonté en soi de continuer sur notre beau chemin de Lumière, d'avancer en toute confiance vers le meilleur😘Nous sommes le Miracle 😘(répéter ce petit rituel jusqu'à ne plus ressentir de colère, tristesse, etc....).
Pour finir nous souhaiterons une guérison rapide les uns envers les autres dans la flamme violette.
Sandrine, Veilleuse des Energies de Gaïa⭐
Cet atelier sera pratiqué sur le groupe Telegram Privé Création du Bâton de Sagesse / Ateliers, pour les participants aux Méditations mondiales pour la Libération planétaires.
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